AshwagandhaLa ashwagandha es uno de los mayores tesoros botnicos y adaptgenos de la India. Conocida popularmente como ginseng indio, es muy conocida por su capacidad para calmar, aliviar y fortalecer el cuerpo. En Ayurveda, la ashwagandha se conoce como rasayana : una poderosa planta rejuvenecedora, que pertenece particularmente a un subgrupo de rasayanas o sper elixires, conocidos como medhya rasayanas , que se refieren a la mente y la capacidad mental